sunnuntai 19. helmikuuta 2017

SU 19.02.2017

Milko Tokola - SM-kisojen paras miesnostaja

Päivän sää Kalajoella

Tänään Kalajoella on pilvistä ja lumisadetta. Lämpötila on -1 C ja - 3 C välillä. Tuulen suunta on idästä. Tuulen voimakkuus on 3-5 metriä sekunnissa. Ilman suhteellinen kosteus on 98 %. Aurinko nousee 08.08 ja laskee 17.09 Päivän pituus Kalajoella on tänään 9 tuntia 01 minuuttia.
Tänään on Eijan nimipäivä..
Huomisen ennuste
10 vuorokauden sääennuste Kalajoelle näyttää tältä

Päiväni

Heräsin viiden aikaan.Selkääni vaivaava noidannuoli on jo hieman hellittänyt otettaan. Sain mielenkiintoisia sähköposteja aina Amerikasta asti. Luin lehdet ja tein muistiinpanot. Join aamukahvit ja kirjoittelin blogiani.
Join aamukahvit ja lähdin toimistooni Etappi-Kirppikselle. Suunnittelin taulujen sijoittelua uudeelleen. Maanantaina tehdään pienoistaloille toinenkin taso niin esillepanot paranevat. Samalla nostetaaan toisen rivin tauluja ylemmäksi. Lähtiessäni Kirppiksellä lensin selälleni koska oli niin liukasta. Aluksi ei tahtonut henki kulkea. Onneksi minulla oli tukivyö, koska ennestään oli jo selkä kiepä, mutta nyt se vasta on kipeä. Otin asperiinia ja söin pienen ruoka-aterian. Vieläkin on ongelmia hengityksen kanssa. Tärähdys oli todella kova, kun lensin selälleni.
Olen iltapäivällä levähtänyt ja katsonut ampumahiihtoa. Lämmitin illalla saunan. Katsotaan millainen on aamulla selkäni tilanne.

Mielipiteeni

Ei liene ihmistä, jonka muisti ei silloin tällöin pettäisi. Jos unohtamista kuitenkin sattuu yhä useammin, häiriön taustalla voivat piillä lääketietelliset syyt. Koska muistilla on keskeinen osuus arkielämässämme, muistin heikkiminen tai sen menettämisen pelko on varsin yleinen. Ihmisillä on nykyään tapana puhua alkavasta dementiasta puolilipiloillaan aina, kun he havaitsevat itsessään unohtelutaipumusta. Jos muisti reistailee, voit ”kuntouttaa” sitä älyllisillä harjoituksilla, aivovoimistelulla. Muisti toimii paremmin, jos pidämme mielemme vireänä ja käymme käsiksi älyllisiin haasteisiin.

Mietelauseet

Epäonnistuminen on tienviitta, joka opastaa toiseen suuntaan.
Ihmiset voivat unohtaa mitä sanoit, mutta he eivät koskaan unohda sitä mitä sait heidät tuntemaan.
Älä kritisoi sellaista mitä et ymmärrä.
Elä itse elämääsi, kukaan ei tee sitä puolestasi.
Vaella viisasten kanssa, niin viisastut.
Jos näet valoa tunnelin päässä, se on vastaantulevan junan etulyhty.

Blogini

Painonnoston yleisen sarjan SM-kilpailut, Rovaniemi

KOOVEE – JHT 4-6

Mielenkintoiset blogit

DEMENTIA PERUSTEENA KOTIETSINNÄLLE?

Velan vanhentuminen katkeaa kun…

Lukijan pyynnöstä: Pankkikriisin arkkitehdeista

Koiviston konklaavistako kansalliseen korruptioon?

MAANPETOS- SEKÄ VALTIOPETOSRIKOS JA SEN TEKIJÄT

Aktiv Hansan kauppakirjat?

Tekikö Koivisto valtiopetoksen ns. Koiviston konklaavissa?

Koiviston konklaavista

SSP-sopimus

Valtiopetos on tosiasia

Prof. Heikki Ylikangas tunnustanut…

Kansainvälinen oikeus ja suomalaiset

Alueelliset uutiset

Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

Kotimaan uutiset

Yh­den­ver­tai­suus­val­tuu­tet­tu ei voi edelleenkään puuttua Suomessa yleisimpään syrjinnän muotoon

HS: Talvivaaran kaivosta koskeva salainen aineisto luovutettiin Sipilän hallitukselle mustassa kirjekuoressa keväällä 2015

Upseerit avautuvat Seuralle varusmiesten huonosta kunnosta: "Kaikki on hyvin, kunnes reppu pannaan selkään"

Vapaamuurarien Finlandia-hymni on tuttua versiota vanhempi – näin kuuluvat rituaalisäkeistöt

Heinäluoma kiteyttää kantansa Finavia-asiassa: "Älytön johdannaissotku"

Kaksi 17-vuotiasta kuoli mopoautokolarissa Sastamalassa – tutkitaan kahtena tappona

Muis­ti­sai­rauk­sia voi ehkäistä terveillä elintavoilla

Ulkomaan uutiset

Syyriassa tuhoisa raketti-isku – useita kuoli kesken hautajaisten

Hyökkäys Mosulin valtaamiseksi Isisiltä alkamassa – tilannetta kaupungissa kuvailtu järkyttäväksi

Lavrov: Itä-Ukrainaan uusi tu­li­tau­ko­so­pi­mus

Kongon de­mok­raat­ti­ses­sa tasavallassa mestattu 25 siviiliä

Donald Trump hyökkäsi Ruotsia vastaan: ”Katsokaa, mitä tapahtui eilen illalla Ruotsissa – kuka olisi uskonut?”

Economist: Trump allekirjoitti öljy- ja kaasuyhtiöiden toimintaa salailevan lain

IS Saksassa: Presidentti Niinistö keskusteluistaan USA:n Pencen kanssa: ”Kyllä hän olemassaolomme tunnistaa”

Talousuutiset

Piensahat näkevät elpymisen merkkejä – lähellä sahatun puun arvo halutaan esiin

Ra­ken­nus­teol­li­suus: Asuntoja rakennettiin vuosituhannen en­nä­tys­tah­tiin

Urheilu-uutiset

Mäkäräiselle MM-pronssia hurjalla loppukirillä!

Mäkäräinen lensi viimeisen lenkin: "Elämäni tärkein kierros"

Kalle Rovanperä, 16, teki suomalaista rallihistoriaa! ”Onhan tää huimaa”

Nuoret tekevät kovia tuloksia SM-halleissa: korkeushypyssä mestaruus 15-vuotiaalle Arttu Mattilalle

Skandaali SM-liigaottelussa: Tuomarit hyväksyivät haamumaalin!

Anton Kuivanen palasi vakuuttavasti voittajaksi – ”Ruosteet putkista”

Suomen MM-toivo viimeistelee kuntoaan muista hiihtäjistä poikkeavalla tavalla: ”Edellissyksynä kaadettua hirveä”

Venäjä juhli miestin viestissä ampumahiihdon MM-voittoa, Suomi 20:s – Norjalle kaikkien aikojen kyykkäys!

Schempp voitti yhteislähdön MM-kultaa - Fourcade jäi mitalien ulkopuolelle

Iivo Niskanen antoi kovan näytön Lahteen: hiihti loistavasti toiseksi

Pärmäkoski väliaikalähdön paras suomalainen – Matintalolta jättiyllätys!

Neziri aitoi Suomen mestariksi

Loppukevennys

Putouksesta tuli taas puheenaihe osuvan ankeuttajahahmon ja Trump-sketsien ansiosta – Tiedä tältä kaudelta ainakin nämä

Video: Matu käskyttää poliisia: “Suomi kuuluu kaikille!”

Lentopommi putosi aivan viereen: 16-vuotias poika haavoittui talvisodan ensimmäisenä päivänä

Ensimmäinen hyökkäys Sallan erämaassa 1941 sai monen suomalaisen pelkäämään

17-vuotias koulupoika heitettiin talvisotaan Summan tulihelvettiin – ”Saimme käskyn: pistimet päälle”

Yli 1800 tipua löydettiin pellolta hylättyinä Englannissa - "se oli kuin keltainen meri, ja meteli oli uskomaton"

IL: Nokialla sängyn alta elottomana löytynyt naisuhri taistelee hengestään sairaalassa

YLE AREENA

Dokumenttiprojekti: Sota tietoverkossa

Tahdon terapiaa

Elinkautinen

Ilman kotia

Nälkämaan Sampo

Musiikki

Elvis Presley Love Me Tender (1956) (Official Video)

André Rieu - O Fortuna (Carl Orff - Carmina Burana)

André Rieu - Supercalifragilisticexpialidocious (Mary Poppins

Hallelujah de Leonard Cohen - Interpretada por Andre Rieu

ANDRE RIEU: ROMANTIC ITALIAN MUSIC - YouTube

"Mariage D'Amour" ★ George Davidson /Waltz

Franz Liszt ★ "DREAM of LOVE" /Liebestraum

Frederic François Chopin - Waltz Rain

Schubert "Serenade"

Andre Rieu - Yesterday 2013

Liikunta ja terveys

Paino 104,9 kg. Verenpaine aamulla 144/92, pulssi 55. Verenpaine illalla 148/94 , lepopulssi 56 . Jumppa 0/870 min, kävely / 23 km, pyöräily 0/19 km, uinti 0/11200m, kuntosali 0/2380 min, juoksu 0/0 km, hiihto 0/0 km, rullaluistelu 0/0 km

Kalajoki-näyttely

Kirpputori Etapin esittely

Kalajoki-näyttely Etappi-Kirppiksellä

Kalajoki-näyttelyn synty

Kalajoki-näyttelyn valokuvanäyttely

Kalajoki-näyttely Tapion Tuvalla

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti